DIA DE ESPORTE (O esporte nas telinhas)

No tema de hoje, vamos abordar o esporte como um coadjuvante que se levado a sério, tem como tendência se tornar o protagonista, o mocinho que irá derrubar o vilão. Vilão este, a violência contra as mulheres.

Nos dias atuais explodiram diversas notícias sobre violência contra às mulheres, marido que desfere 60 socos em sua companheira, namorado que grita e agride a parceira muitas vezes em casa, mas agora vem ganhando força essa prática nas ruas e locais comuns como academias, bares e baladas, tudo resolvido entre tapas e socos e nada de diálogo.

De guarda alta: artes marciais contra a violência que insiste em nocautear mulheres

A cada rodada de telejornal, a estatística reaparece como replay doloroso: feminicídios em alta no Brasil. Em 2024, 1.459 mulheres foram assassinadas apenas por serem mulheres quatro por dia. O Anuário Brasileiro de Segurança Pública mostrou que, mesmo com queda geral da violência, os feminicídios subiram 19%. A conta não fecha e a ferida é coletiva.

Entre as manchetes duras, uma resposta pode vir do tatame. As artes marciais, tão conhecidas pelo espetáculo esportivo nas telinhas, ganham força também como ferramenta de prevenção e autonomia. Elas não substituem políticas públicas, leis eficientes ou a rede de proteção, mas ajudam mulheres a desenvolverem algo precioso: confiança, percepção de risco e rede de apoio.

No jiu-jítsu, no muay thai, no karatê ou no boxe, a lição vai além do soco e do chute. Aprender a se defender é também aprender a estabelecer limites, reconhecer situações de perigo e agir com mais segurança. O treino fortalece corpo e mente e, no coletivo, fortalece vínculos. Mulheres treinando juntas não estão apenas suando: estão construindo pertencimento e consciência.

Os números mostram urgência: 37,5% das brasileiras sofreram algum tipo de violência em 2024, segundo pesquisa nacional. Esse dado não pede silêncio; pede ação. Por isso, esporte e mídia têm papel essencial. Se o futebol arrasta multidões pela tela, também pode divulgar projetos de defesa pessoal, campanhas de prevenção e o caminho para pedir ajuda: 190 para emergências, 180 para acolhimento e orientação.

Artes marciais não são solução mágica. Mas, enquanto a sociedade luta por políticas mais eficazes, elas oferecem um passo à frente: o de ensinar mulheres a ficarem de guarda alta, não apenas no tatame, mas diante de uma realidade que insiste em golpeá-las.

Porque, no fundo, a luta mais importante não é a que termina em vitória no ringue é a que garante que nenhuma mulher precise ser lembrada apenas como estatística no próximo jornal.